Dacks weist Schmäerzen an der Lendenwirbelsäule d 'Entwécklung vun der Pathologie, abegraff den Ufank vun engem entzündlichen Prozess.
Wann d'Behandlung net fristgerecht gestart gëtt, wäerte d'Symptomer virukommen an et wäert méi schwéier sinn d'Gesondheet ze restauréieren. An dësem Artikel léiert Dir iwwer d'Ursaachen an d'Behandlungen fir Lendegéigend Schmerz.
Feature vu Schmerz am Réck
Ofhängeg vun der Natur gëtt de Schmerz an 3 Aarte klasséiert:
Chronesch.Eng Persoun erlieft Nikotin bei iergendenger kierperlecher Aktivitéit - beim Béien, Trapen eropgoen oder de Kierper verdréinen. Wärend der Period vu Réckfällegungen (Erschreckungen) kann de Schmerz verstäerken an op verschidden Deeler vum Kierper ginn.
Schaarf.Et geschitt wann d'Disk verdrängt gëtt a sech duerch akut schmerzhafte Sensatiounen am ënneschte Réck charakteriséiert. Mobilitéit ass limitéiert, eng Persoun kënnt net aus dem Bett, et ass schwéier fir hien ze goen oder ze béien.
Knaschteg.Et gëtt begleet vun onangenehmen Empfindungen, déi laang net verschwannen. An der Regel, schmerzende Schmäerzen signalisieren d 'Entwécklung vu Krankheeten vun der Nieren, genitourinary System. Et kann och e Symptom vun Osteochondrose, Spondyloarthrose, Spondyloarthritis sinn.
Nieft Schmerz an Unbehagen an der Lendenwirbelsäule kann de Patient begleitend Symptomer erliewen:
- Muskelschwächt;
- Verloscht vu Kontroll iwwer Urinatioun an Défekatioun;
- Taubheit an de Been;
- erhéicht Kierpertemperatur;
- Schaueren;
- groin / Kräizer Schmerz;
- Verletzung vum menstruellen Zyklus.
Wann d'Onbequemheet net laang verschwënnt an eng Persoun sech op e puer Symptomer gläichzäiteg beschwéiert, ass et wichteg direkt en Therapeut ze kontaktéieren. Nëmmen en Dokter kann déi richteg Diagnos stellen a Behandlung verschreiwen.
Ursaache vu Rückenschmerzen
Et ginn zwou Haaptgruppen vu Krankheeten, duerch déi sech Péngsyndrom an der Lendegéigend entwéckelt:
Wierbelsproblemer:
Osteochondrose.Degenerativ-dystrophesch Krankheet, an där d'intervertebral Discs hir Flexibilitéit verléieren an hir Fäegkeet fir normal ze funktionéieren. D'Krankheet kann op der Ufanksstuf geléist ginn, ënner fristgerechter Behandlung. Schaarf Schmerzen, verstäerkt duerch Biegen, weisen d'progressiv Entwécklung vun der Krankheet un.
Spondylose.Eng Wirbelsituatioun, an där d'intervertebrale Scheif staark ofgebaut an ausgedroe gëtt. D'Ursaach vun der Pathologie ass Trauma a verstäerkte Stress op der Wirbelsäule. Eng Persoun mat Spondylose huet Schwieregkeeten de Kierper ze dréinen. D'Krankheet zeechent sech duerch e luesen Verlaf, sou datt d'Resultat vun der Behandlung dacks positiv ass.
Scoliose.Krümmung vun der Wirbelsäule, déi meeschtens wärend der Adoleszenz wéinst séierem Wuesstem ka optrieden. D'Krankheet huet 4 Etappen a ka sech als Péng am ënneschte Réck manifestéieren.
Lumbago.Plötzlech Schéisswéi an der Lendegéigend, am Fall wou eng Persoun an enger onbequemer Positioun afréiert. Mobilitéit mat Lumbago ass och limitéiert.
Osteoporose.Eng sérieux Pathologie, an där déi knocheg Wirbelen poröse ginn, verléieren hir Dicht an Elastizität. Schmerz am ënneschte Réck kann optrieden wann Dir Gewiichter ophëlt, Kierperpositiounen ännert an aner Belaaschtungen.
Systemesch Gelenkkrankheet, an deem eng Persoun Steifheit, Schmerz a Spannungen an de Muskele vum Réck an der Lendegéigend erlieft. Dës desagreabel Sensatiounen kënnen an der Nuecht verstäerken an heefeg Erwäche verursaachen. De Schmerz gëtt mat Bewegung an Bewegung erliichtert.
Myofascial Syndrom.Eng zimlech heefeg Krankheet déi sech wéinst längerer onbequemer Haltung oder no kierperlecher Ustrengung entwéckelt. Eng ënnerschiddlech Feature ass d'Präsenz vun Ausléiser (Schmerz) Punkten am ënneschten Réck oder am Hënner. Wann op se gedréckt ass, trëtt e schaarfe Schmerz op.
Krankheeten vun den internen Organer:
Attack vun der Appendizis.Ofhängeg vun de Charakteristike vum Fonctionnement vum mënschleche Kierper kann de Schmerz op der rietser Säit optrieden an dem ënneschte Réck ginn.
Nierentzündung.Den Haaptsymptom am Fall vun enger Behënnerung vun der Nierfunktioun ass en zéien an onangenehme Schmerz an der Lendenbereich. Et kann och begleet ginn duerch d'Erscheinung vun Ödem an eng Erhéijung vun der Kierpertemperatur.
PankreatitisMat der Entwécklung vun dëser Krankheet kann eng Persoun Iwwelzegkeet, Erbrechung a gestéiert Bauch erliewen. Wann ënnen am Réck Schmerz genau duerch Pankreatitis verursaacht gëtt, erhéicht de Schmerz net beim Palpéiere vun der Wirbelsail.
Cholezystitis.De Schmerz ass lokaliséiert am richtege Hypochondrium, wärend en op den ënneschte Réck ausstraalt. Lumbago an Unbehag am ënneschte Réck weisen op d'Bedeelegung vun de Faseren vun de Spinalnerven am pathologesche Prozess.
EndometrioseEng gynäologesch Krankheet, am Fall vun deem déi bannenzeg Zelle vun der Schicht vun de Mauere vun der Gebärmutter iwwer hir Grenze wuessen. D'Fra erlieft Péng an der Lendegéigend.
Iwwergewiicht.Iwwergewiicht setzt onnéideg Stress op den ënneschte Réck an d'intervertebral Discs. Als Resultat si se verformt a kollabéieren. Eng Persoun fillt sech unbequem beim goen oder laang Trapen.
Onkologie.Niddereg zréck Péng kann optrieden wann et e gudde oder bösartigen Tumor ass. Et "absorbéiert" vill Kalzium, et gëtt e Manktem u Schankenstrukturen, si ginn dënn.
Physiologesch Ursaache vu Schmerz am Réck
Hypothermie. Verlängerter Belaaschtung vu frëscher Loft a kale Wieder kann Taubness am ënneschte Réck provozéieren. Zur selwechter Zäit klëmmt d'Onbequemlechkeet beim Béien, bewegen a dréien. Heiansdo kann se am Been oder am Hënner ginn.
Kritesch Deeg. Wärend dem menstruellen Zyklus erliewen ongeféier 50% Fraen onangenehm an zéien Sensatiounen am ënneschte Bauch, déi sech an d'Lendegéigend erstrecken. An der Regel geet d 'Unbehagen no dem Enn vum Zyklus.
Iwwerdriw Belaaschtung. Extrem Gewiicht ophiewen an ze vill Stress op der Lendegéigend féieren zu schmerzhafte Sensatiounen.
Héichpunkt. Wärend der Menopause geet den Niveau vun Östrogen, en Hormon dat d'Erhuelungsprozesser reguléiert, am Kierper vun enger Fra erof. Knochengewebe verléieren hir Fäegkeet sech voll ze erhuelen. Si gi brécheg.
Onbequem Schong. Droen héich Fersen a knappe Schuhe komprimieren d 'Blutgefäße an de Been. Als Resultat entstinn schmerzende Schmäerzen am ënneschte Réck.
Mangel u kierperlech Aktivitéit. E sitzende Liewensstil a Manktem u Bewegung droen zu chronesche Schmerz am ënneschte Réck bäi. Muskelen atrophéieren a verléieren hir natierlech Elastizitéit.
Diagnostik
Als éischt interviewt den Dokter an iwwerpréift de Patient. Hie schreift de Passage vun enger allgemenger chemescher Analyse vir (Spent vu Blutt an Urin). Fir en allgemengt Bild ze kréien an eescht pathologesch Ännerungen auszeschléissen, ass et recommandéiert ze goen duerch:
CT.Eng modern Diagnosemethod mat där Dir d'Entwécklung vu Pathologie an engem fréie Stadium erkennt. Hien visualiséiert kloer all Knachestrukturen.
MRI.Weist de Staat vun de mëlle Gewëss a Knorpel. Och mat der Hëllef vu MRI, Tumoren, intervertebral Hernia a Verännerungen an de Bluttgefässer ginn diagnostizéiert.
Röntgen.Gitt Informatioun iwwer Verännerungen an der Knochenstruktur vun der Wirbelsäule, weist d'Präsenz vu Plooschteren, Mikrokraken an hëlleft Pathologien vun der Wirbelsäule z'entdecken.
Ultraschall.Erlaabt Iech den Zoustand vun den internen Organer ze bestëmmen, souwéi entzündlech Prozesser z'entdecken.
Baséierend op déi kritt Daten, mécht den Dokter eng Diagnos a schreift d'Behandlung vir. Wann néideg, bitt hien un aner Spezialisten ze iwwerpréiwen: Gynäkolog, Endokrinolog, Gastroenterolog.
Wéi niddereg zréck Péng ze heelen
Behandlungsmethoden hänken vun der Krankheet of a ginn eenzel verschriwwen. In der Regel, komplex Therapie am effektivsten. Si recommandéieren normalerweis:
- vermeiden schwéier Ophiewe;
- huelt Vitaminnen aus der Grupp B a Kalzium;
- eng ënnerstëtzend Bandage benotzen;
- schwammen, méi bewegen oder e Cours vun der medizinescher Gymnastik maachen;
- huelt Kortikosteroiden fir schwéier Entzündungen ze entlaaschten (sou wéi en Dokter seet);
- Muskelrelaxantante fir Spasmen ze entlaaschten.
Ofhängeg vun der Ursaach vun der Krankheet kann den Dokter Bettruest verschreiwen oder, am Géigendeel, eng Erhéijung vun der kierperlecher Aktivitéit. Zum Beispill, wann Nerven ageklemmt ginn, gëtt passive Rescht recommandéiert. Fir e puer Muskelspasmen, Massage a moderéiert Übung. Och d'Methode vun der Behandlung enthalen:
Physiotherapie.Enthält eng Rei Methoden vu kierperlechen Impakt op de betroffene Beräich. Mat senger Hëllef verbessert d'Mikrozirkulatioun, Ödemer a Spasmen verschwannen, an et ass och méiglech en anti-inflammatoreschen Effekt z'erreechen.
Manuell Therapie.Eng Zort alternativ Medizin déi benotzt gëtt fir de Bewegungsapparat ze behandelen. De Spezialist fënnt d'Plaz wou d'Nerven ageklemmt ginn an hëlleft de spasteschen Muskelen ze entspanen. Et klëmmt och déi Plazen, déi, am Géigendeel, ganz entspaant sinn.
Akupunktur.Hëlleft Schmäerzen ze lindern duerch de Gebrauch vu speziellen Nadel. Si ginn an aktive Punkten op de Kierper an d'Wirbelsail injizéiert. Muskele sinn entspaant an den ënneschte Réck gëtt méi gesond.
Wann déi konservativ Therapie ausfält, ass et noutwendeg en Neurochirurg ze konsultéieren. Déi meescht Oft gëtt d'Operatioun fir intervertebral Hernia verschriwwen, wat zu der Verletzung vun der Wirbelsäinswurzel an dem Optriede vu radikuläre Schmerz gefouert huet.
Wat maache fir schwéier ënnescht Réck Schmerz
Fir akuten nidderegen Réck Schmerz, deen net toleréiert gëtt, kritt de Patient eng Blockade. Eng Prozedur an där en Dokter e Schmerzliichter an e Gebitt injizéiert wou Péng geschitt oder wou eng Nervefaser passéiert. Dës radikal Method léisst temporär Schmerz. Zousätzlech dozou kann e Spezialist Antibiotike verschreiwen, Immunmodulatoren a Chondroprotectors.
Mat schwéiere Réck Schmerz, net selwer Medikamenter oder aushalen. Dëst kann zu fatal Konsequenzen féieren, inklusiv Behënnerung oder Doud.
Präventioun a Prognose
Probéiert e Balance tëscht Aarbecht a Spill ze halen. E sitzende Liewensstil a Manktem u kierperlecher Aktivitéit sinn d'Haaptursaachen vu Réckwéi.
Wann Dir um Computer schafft oder de ganzen Dag fuert, probéiert Zäit ze fannen fir ze trainéieren oder spazéieren ze goen. Et ass net néideg zwou Stonnen an der Hal ze verbréngen. Dir kënnt eng machbar Übung aus Yoga, Fitness oder Pilates wielen an et doheem maachen.
Droen Gewiichter an Ärem Rucksak. Dëst hëlleft der Belaaschtung op Ärem Réck gläichméisseg ze verdeelen an net ofzerappen. Wann Dir eppes schwéier ophieft, béit Är Been, net Äert Réck. Wann Dir vun uewen erreeche musst, benotzt eng Leeder oder e Stull.
Kritt eng Massage. Besicht e Massagetherapeut zweemol am Joer a maacht e Massagecours vun op d'mannst 10 Sessiounen. Dëst hëlleft Muskelkrämpfe entlaaschten an allgemeng Gesondheet förderen.
Kritt eng orthopädesch Matratz a Këssen. An engem Dram verbréngt eng Persoun ⅓ vu sengem Liewen. Passt op datt Dir Iech wärend dëser Zäit wuelfillt a voll entspaant kënnt. Kaaft Produkter an engem orthopädesche Salon nodeems Dir e Verkeefer consultéiert hutt.
Fir Iech selwer net ze schueden, gitt virsiichteg mat de Methode vun der traditioneller Medizin an der Selbstmedikatioun. Wann Dir Spezialist Hëllef braucht, kënnt Dir eis Klinik kontaktéieren. Fir e Rendez-vous ze maachen, gitt eng Ufro oder rufft un.